发布时间:2023-09-08 11:20:48来源：七考网
篮球运动中需要很多的肢体动作，因为它是一项激烈的运动，因此需要大脑更好地控制身体的协调能力。而且篮球中包含很多运球和传球的动作，这些动作都要经过大脑的控制，所以通过这些训练会促进人的脑部发育。篮球运动可以锻炼人的柔韧性和灵活性，让身体更灵活。
班级简介：东方启明星篮球冬令营、夏令营是以篮球为主题，附加其他特色活动的培训活动。篮球冬令营、夏令营需要由篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识，技战术训练和指导，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领，让学生受到更正规，更专业篮球训练。
适合对象:有意向在假期学习篮球的学员。
使用教材:东方启明星篮球训练营内部教材。
教学师资:东方启明星有经验的教练团队。
教学目的:帮助学员达到参加正规篮球比赛的地步。
美国篮球技巧训练师+东方启明星中教团队(多次参与美式教练员培训)中美教练联手制定启明星学员训练课程。
国际前沿IPT训练体系，搭载上百种训练方法，通过多角度特训，为中国各年龄段学员建造训练提升计划。
邀请知名团队(参与多届奥运会与冬奥会)为学员进行运动防护与康复讲座，让你更专业的在运动中保护自己。
专业篮球运动中心，超场地设施配置。配备国际标准地板与篮架，给你超凡的篮球体验。
在游戏中学会交流、在观察模仿中提升思维能力。
促进儿童骨骼与肌肉的生长，在训练中提高自身运动能力。
在训练过程中促进全脑开发，帮助孩子变得更加自信勇敢。
沈阳东方启明星篮球培训班如何?东方启明星篮球培训专注少儿篮球培训教育多年，为不同年龄段的孩子们开设了不同阶段的篮球培训课程，通过老师的讲解和训练带领孩子们加深对篮球知识的理解和认知，促进孩子篮球知识以及能力的成长。
孩子们的身心情况都是在不断的发展过程中的，所以学校的教学课程也根据孩子们的不同年龄阶段开设了不同的篮球培训课程，分为4-6岁篮球启蒙课程、7-9岁基础训练、10-12岁训练以及13-15岁强化训练，让孩子们的篮球知识学习可以跟随孩子的成长进行。
东方启明星怎么收费?这是家长们比较关心的问题。这里的参考价格大约是在5000元左右，具体的收费会根据孩子的课程、班型、课时等诸多情况有所变化。在这里进行学习不仅有老师授课教学，还会有贴心的教学服务，所以是性价比较高的一类。
因为是面向孩子们进行授课教学，所以学校的课程都是从基础知识开始讲起，无论孩子之前有没有学过篮球知识都可以来这里进行学习。学校的老师们还会跟进和了解孩子们的学习情况和学习状态，老师们还会根据孩子们的情况进行合理的教学方式调整，让孩子们的学习更有动力。
东方启明星少儿篮球的老师们都是通过了严格的选拔以及培训才可以上课教学的，并且为了让孩子们的篮球知识学习更有动力，老师们还会在课程中安排和设置众多的互动环节和游戏方式，让孩子们在轻松愉快的氛围进行篮球知识的学习，更加吸引孩子们的学习注意力。
除了篮球教学课程以及悉心教导的老师们之外，学校同样明白学习环境对孩子们的影响，所以在这里的学习场馆中会有场馆和设施，从地板、球体、训练设施等一系列的东西设置来为学员们进行篮球知识的教学和学习，让孩子们更有学习的动力。
青少年基础篮球训练内容
原地拍球
身体姿势：孩子拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。手臂动作：拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。
行进间运球
孩子在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球要求孩子手眼需协调配合。运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。孩子在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般孩子走一步，拍一次球。
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