发布时间:2023-09-12 10:50:15来源：七考网
篮球训练机构能让小朋友学习到专业的篮球知识、技能，注重对小朋友的速度、力量、耐力的训练，全面提升小朋友的各项身体素质，享受到篮球运动带来的激情、友谊和快乐，东方启明星独创"三段十二级"标准课程，课程包含篮球技术，体能素质和意志品格三个方面。| 模块 | 内容 |
| 一对一特训 | 适合于有技术进步的学员，通过测试评估，有针对性的进行攻守基本技术系统化训练，并结合学员目的需求，制定个性化训练计划，使学员学以致用，学有所成。 |
| 小精英班 | 小精英班是东方启明星同年龄段较为高端的班种。通过选材筛选，挑出本体感觉，运动能力的小学员进行系统，规范，严格的训练，并加以不拘一格的晋升制度，经过4-6年的雕琢，使小学员具备特点完整自主的攻守技战术能力，同时具备坚韧，克己，礼仪等的品格品质。 |
| 大精英班 | 大精英班是东方启明星较高级别的班种，学员组成来自北京各个高级中学及大学较为的篮球手。通过精细的攻守配合体系及个人攻守体系，修复完善建立个人特点技战术，使其更加出类拔萃。再加上学员集聚一起，高端的对抗竞争环境，又会使学员不断在潜移默化中进步。 |
| 职业特训 | 在我国大学，职业联赛休赛期间，对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员，通过测试评估，找出技术问题，进行针对性强化训练，并配合心理素质训练，让本已的职业球员更加稳定自信，更能适应场上任何变化。 |
身体姿势：孩子拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。手臂动作：拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。
孩子在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球要求孩子手眼需协调配合。运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。孩子在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般孩子走一步，拍一次球。
小朋友双脚左右开立，双手持球于胸腹之间，肘关节自然弯曲于体侧，身体呈基本站立姿势，双眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手随后旋内拇指用力下压食指，中指用力拨球将球传出，传球后，两手略向外翻。从底线开始，传球之后向中场线滑步，做到中场线再往回传。来回算一次，完成两组。
三步上篮时，调整好步伐非常重要。想要学会三步上篮，“一大二小三高跳”的口诀一定要记牢。孩子在运球靠近篮圈时，第一步跨出右脚同时双手将球抱起，第二步再向前跨出左脚，利用左脚挑起，完成投篮。第三步整个技术动作完成，缓冲落地。
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赏识鼓励为原则
技术进步为导向
育人为根本目的
东方启明星系统的篮球教学模式，同学们选择这里的目的就是可以提升自己的篮球技能，为了让孩子们可以享受到更加优质的服务，这里专为同学们设计了一系列系统化的课程，包括基础训练、技术训练、战术训练等。学员按照课程体系逐步学习和提高，逐渐完善自己的篮球技能。
武汉东方启明星篮球培训收费标准
据小编的了解，其课程价格是在4000-9000元之间，平均一节课价格是在100-300元左右，东方启明星针对性篮球教学服务，因为每位学员篮球基础不同，对于事物的接受能力的不同，校区专为大家定制了专属的学习模式，教练会在教学过程中针对每个学员的身体素质、技术水平和篮球目标进行评估，并制定相应的训练计划，这样对于同学们学习来说，效果更好。
东方启明星篮球培训怎么样?
教学模式：
针对不同年龄阶段，不同基础的篮球学员，东方启明星秉承“以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的”的教学理念，独创“3段12级”标准课程，根据孩子年龄和技术水平分级，提供针对性课程，让孩子全面了解关于篮球运动的文化、规则、战术的同时，在专业、快乐的篮球学习环境中，提高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，在增强篮球运动技能的同时，提升综合能力的发展。
篮球教练：
大家也知道，相比于其他学术类培训，篮球培训教练员的门槛较低，教练是否是专业队和体育相关专业十分重要，仅仅只会打篮球无法成为一位的教练;。
东方启明星对于篮球教练们的要求是十分严格的，要求教练们综合实力较强，富有爱心、耐心、责任心，同时，校区也会定时对教练员都要进行考核、监督、评级、管理，其目的就是为学员们提供更加高质量，综合教学能力较强的篮球教练，为同学们篮球学习保驾护航。
3课程设置：
篮球教学课程种类比较多，根据学生水平不同，分为基础班、提高班、精英班，适合不同学员选择，。同时，这里还专为同学们提供了寒暑假等篮球特训营。
教学环境：
其在全国是有多家校区分布的，每家校区实行统一的篮球教学设备，教学基础建设，运动器械等，同时，每家校区实行统一的教学模式，大家不会因为地域距离，而在学习中存在差距。
另外，其校区环境好，地理位置优越，这样便于孩子们就近选择校区进行学习。
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