发布时间:2023-06-26 16:57:45来源：七考网
近几年，随着青少年体育培训越来越火爆，家长们也越来越重视对于孩子的体育教育。而篮球这项充满着竞技精神的运动也被家长所青睐，掌握篮球的技巧、战术，学习到篮球比赛的知识，提升青少年力量、灵敏、耐力等身体素质，增强青少年团队协作的能力。| 年龄阶段 | 培养内容 | 课程内容 |
|---|---|---|
| 4-7岁 | 培养运动兴趣，养成良好习惯。 | 技术：初步学习基础动作，平衡能力，动作速率，规则游戏，情景导入。 体能：阶段性提高训练负荷，巩固技术动作，本体感知，初步认知。 品德：协作将贯穿始终，养成协同合作，建立归属感，促进认知。 |
| 7-9岁 | 强化技术，速度，反应,注重协调性。 | 技术：技术训练专项化，加强动作稳定性，针对弱侧肢体练习，提高技术衔接要求。 体能：基础力量训练增加，增加有氧耐力素质，反应能力速度力量协调能力，身体素质结合技术练习，反应能力和速度力量的发展。 品德：良好的处事心态，提高沟通能力，强化自控能力树立责任心，加强协同合作及综合思维能力，提升意志品质及协作合作能力，培养自律及团队合作精神。 |
暑假的脚步越来越近，学生们的心情也越来越激动，很多学生已经开始幻想要放假后要如何放松了!可以理解，但是报复式玩耍放松过后便是精神萎靡，逐渐颓废，这就不可取了。暑假漫长，建议大家健康作息，适当运动，锻炼身体。
东方启明星篮球怎么样?这里有充足的空调设施，但对温度的把控又非常好，避免学员运动后出汗，毛孔打开受凉容易生病。并且这里的场地广阔，足够很多学员同时练习，可以给学员们提供更加舒适自在的篮球学习条件。
东方启明星篮球，面向4岁及以上的学员，并划分了多个篮球学习阶段，并设置了不同的课程，每个课程的目标紧随对应学员的身体发育规律，更加科学合理，可以对学员的身体发育和能力提升产生积极影响。
很多家长不免疑惑，小朋友也能学习篮球吗，答案是肯定的，课程主要针对该阶段孩子进行篮球启蒙，进行兴趣培养，以游戏和训练相结合的形式，带领学员进行篮球知识的学习，和基础技能的练习。此外，这个阶段的孩子身体正在发育期，可以通过课程跑跳训练，提升体能，让孩子的身体更健壮，同时大量的跳跃还能促进孩子的身体和大脑的发育，有助于孩子的身高增长。
东方启明星篮球的教练也是非常负责的，教练们曾经本身为运动员，参加过各种大小的篮球联赛，并且很多还取得了傲人的战果，拥有篮球技能和丰厚的知识储备，能带领学员有计划性的，合理的进行身体素质和篮球技能的训练，并可以开发学员的潜能，培养其天赋，帮学员更好的发展。
东方启明星篮球将教、学、练、赛相结合，通过比赛，锻炼学员的团队配合以及良性竞争意识，能够更好的认清自己的不足和优势，更准确的定位自己，在团队中发挥更大的作用，并且在赛后还可以及时锻炼提升，弥补不足，从而帮助学员提升篮球综合能力。
东方启明星篮球课程亮点
强化篮球意识
提升团队配合意识
提升竞争意识
长沙岳麓篮球培训班一节课多少钱?
这家机构的篮球培训学费在5000-10000元之间，平均每节课的单价为200-300元之间，这个价格在众多的篮球培训价格中还是非常合适的，也不算贵，很多家长们都能接受，更重要的是，孩子们很喜欢在这里学习，很多学员们都能更好的提高自己的学习水平，是一家不错的机构，孩子对篮球感兴趣的，那就快来来报名吧!
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