发布时间:2023-06-26 14:01:16来源:七考网
学员年龄 | 5-7岁 | 8-10岁 | 11岁+ |
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课程级别 | 兴趣启蒙 | 技能成长 | 对抗强化 |
体能提升 |
提升平衡能力、 反应速度、 增进学习能力 |
身体协调能力提升、 身体素质提升 |
肢体力量强化,体测达标 |
技术训练 | 运球、传球、投篮 | 运球、传球、投篮、防守、脚步 | 运球、传球、投篮、防守、脚步、突破 |
精神历练 | 勇气、自信 | 坚持、坚韧、团队意识 | 无畏、挑战、拼搏 |
青岛李沧篮球培训班哪家好?推荐花香盛世国际体育。暑期将近,又是家长们该寻找文体类兴趣爱好的时候了,花香盛世国际体育这个体育训练机构很不错,家长们可以看看小编的介绍,然后带着小学员们去参加一下吧!
花香盛世国际体育这家机构是专门进行体育爱好培训的教学机构,主要是进行篮球、羽毛球教学。在暑期还安排了很多的特别教学项目供小学员们去参加。不管是从教学规模还是教学内容上面,这家机构都是比较不错的。尤其是在地区,展现出很强的专业性。小编认为它比较好当然不只是这几点,还有很多的优势呢!
其中一点就是技术水平的测试,这里的训练不仅仅是训练,不是走马观花的敷衍教学。对于那些篮球、羽毛球上面的实战技巧是很看重的。有的时候学员出现了一些战术上面的兴趣,就能直接找到自己对应的战术课程去学习。充分满足了学员们的各种学习需求,这才是一个好的体育训练机构。
另外就是教练的实力都很强,大家可以想象一下,小学员们有一些战术上面的创新想法想要提出的时候,有实力的教练就能给小学员们带来一些专门的教学,有针对性地指导小学员们去训练,打磨自己的战术。所以说这里的教练的水平真的都很高,特别适合真正热爱篮球的学员们去追求篮球技巧的飞跃。
我们家长再找特长爱好的训练机构的时候,千万不能贪图方便,要多看一些评价,看看别的小学员在这里的学习体验是什么样的。就像是在花香盛世篮球培训学习就有很多的小学员的家长的评价,家长们可以在页面中去看一下。要是一家教学机构真的很好的话,那就可以看见很多的学员都会在这里发表好的评价的。
花香盛世国际体育怎么样?看了小编的这些介绍你也在心里有一个定位了吧。那不如现在就去看看暑假有没有什么关于篮球技巧的班级开设,好让让爱篮球的小学员们去体验一下成长的快乐。暑假就是要学会一门有用的技能,篮球也是其中很不错的一项,很适合青少年朋友去掌握!
篮球的投篮技巧
瞄准点:
瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种:
1.直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己较近的一点。这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。
2.碰板投篮的瞄准点:是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内,采用碰板投篮效果较好,尤以接近30°角左右的地区较适宜。碰板投篮的瞄准点,应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小,距离越远,弧度越高,碰板点离篮圈越远、越高;反之,则越近越低。
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