2024-06-03 01:58:23来源:
几个基础而实用的团队篮球战术
1.人盯人
人盯人是篮球竞技中较普及的一个战术。人盯人战术顾名思义,就是一个人跟着另一个需要防守的队员,增加场上防守始终不会漏人。而这种分工明确的战术非常适合初学篮球的青少年。
2.区域联防
区域联防相对人盯人而言,是一种整体性更强的战术。所谓区域联防,就是在攻转守时,队员有组织地迅速回撤后场,每个防守队员分工负责一定的区域,每个区域又互相协同地联合成为一个防守整体的战术。
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3.包夹防守
包夹是篮球比赛中一种预先干扰对方持球的防守技巧,主要用于防守对手阵中得分能力较强的球员。
当进攻球员在运球时,用两名以上的球员进行协防和同步防守夹击,打乱对方的进攻路线。其特点是防守分工明确,能有效地抑制对手持球,限制运球空间,阻止对方投球。
4.挡拆战术
挡拆战术一般是由一矮一高的两个队员完成配合,高内线给持球者打掩护,掩护之后高内线可以下顺,可以拉开,而持球者可以选择突破上篮,可以选择传给下顺的高内线。
如果内线球员没下顺而是拉开,可以选择回传给他进行中投。其含义就是一挡一拆的两个不变,应付防守球员要做到万变,这就是挡拆战术。
5.快攻战术
快攻战术就是通过有效防守造成对方不进球或失误时,迅速抢下防守篮板,时间将球传给已跑到敌队篮下的队友,趁对手还未完全退回到后场,无人防守的时候将球投进篮筐,打对手一个措手不及,也是一种非常适用于青少年篮球比赛,速战速决的进攻战术。