发布时间:2023-11-30 11:35:05来源：七考网
花香盛世青少年篮球训练课程以动作发展为主，体能素质提升为辅，围绕“测-学-练-赛”的科学训练闭环，帮助孩子抓住动作发展的生长敏感期，不仅获得健康的体魄，还能全面发展认知、情感、社交、语言等综合能力。| 学员年龄 | 5-7岁 | 8-10岁 | 11岁+ |
|---|---|---|---|
| 课程级别 | 兴趣启蒙 | 技能成长 | 对抗强化 |
| 体能提升 |
提升平衡能力、 反应速度、 增进学习能力 |
身体协调能力提升、 身体素质提升 |
肢体力量强化，体测达标 |
| 技术训练 | 运球、传球、投篮 | 运球、传球、投篮、防守、脚步 | 运球、传球、投篮、防守、脚步、突破 |
| 精神历练 | 勇气、自信 | 坚持、坚韧、团队意识 | 无畏、挑战、拼搏 |
成都篮球寒假班选哪家?针对喜爱篮球的孩子，花香盛世开设更为专业的篮球课程。篮球教练以培养兴趣和篮球认知为主，并且教授学员简单技术组合，全面提升综合篮球能力。在课堂上践行体育精神，用鼓励、激情感染学员，激发孩子运动潜能与韧劲!
篮球的基本动作
侧滑步。动作要领：(以左侧滑步为例)右脚前脚掌内侧用力向左蹬地，同时左脚向左滑出半步，左脚落地同时，右脚迅速向左滑出半步，仍保持一定距离，不能相碰，两脚滑动离地不能太高，应当做到平贴着地面滑动，移动中身体不能起伏，头部要保持在一个水平面上，重心稳定。向右滑步动作，要领与向左同，只是向反方向蹬地。
花香盛世少儿篮球课程
篮球全能菁英班
学习个人技能，包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。自主研发学习教材，“练+训+赛”全周期教学。
少儿篮球启蒙课
向学员传授全面、扎实的篮球基本功，纯熟的左右手运用为目标。不仅包括投篮、运球、传球及防守技巧，而且还通过开展一对一训练，运用急停和转身等进阶动作，重点培训学员的步法，启发少儿对篮球的兴趣。
青少年篮球A+课程
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。
打篮球的好处
培养孩子的参与性与主动性。不论男孩女孩——所有的孩子都会觉得球类游戏好玩极了!孩子天生好动，这种好动的天性不应抑制，而是要让他们尽情释放。篮球比赛或者训练让孩子们多了一种可能性，有充足的的时间来让他们释放体内的能量，在篮球场上肆意奔跑，让自己开心起来，这大概就是篮球的意义。而且篮球比赛活动重在参与，孩子参与其中，就会为了提高技术而积极的准备，有利于从小培养孩子的做事积极主动的性格习惯。
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