发布时间:2022-11-09 15:50:39来源:七考网
10-12岁的少儿篮球学习的内容主要是篮球的运传投突整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等训练内容,逐步帮助孩子们提升篮球的技术和团队的凝聚力,学习的时候不仅仅是提高孩子的爆发力和速度,也将会有专业的教练老师提升孩子的综合品性和素质,鼓励的方式让运动的激情去感染孩子。
针对13-15岁孩子的篮球训练课程主要学习的重点就是以协调灵敏素质和球性运球为主,帮助孩子掌握完整的篮球技能,通过一系列传球动作的训练,完成三人配合训练,邀请多年教学经验的教练进行指导,有针对性的训练,明确训练的目标,帮助孩子提高身体协调性,以及灵敏性,让孩子提升对篮球的喜爱。
东方启明星课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
东方启明星篮球课程通过沟通体系,激发学员开朗、协作和领导等综合能力。东方启明星不是靠传统的刻板训练而达到教学目的,而是根据孩子各年龄段的生理、心理特点,通过不断加深和挑战完成个人能力的提升。
训以致赛,在东方启明星不仅体现在篮球技术的提高,并且还能通过训练过程中所加入的启明星因素,让学员在掌握篮球技术与篮球比赛的同时,更能在此项运动中长期获益。每年两度的“ESBA校区联赛”的活动,无论是4岁,还是16岁,孩子在比赛中的能力都能得到充分的施展。
株洲东方启明星篮球训练营怎么样?东方启明星篮球培训设置了分年龄分阶段的篮球培训,每个阶段的孩子可以按照自身能够练习的篮球方案,配置了合适的篮球架篮球等训练器材,根据孩子的运动习惯和生理等能力的特点,为孩子配置更科学的篮球训练方案。
比较突出的特点就是让孩子体验到合适的篮球训练方案,分成了几个篮球训练阶段,包括了从幼儿篮球启蒙阶段,在少儿篮球进阶阶段,还有青少年篮球课程。
东方启明星篮球培训按照这些不同的课程,学校也设置了分阶段的训练阶段,首先是在启蒙阶段,这是对篮球技能进行更加详细和具体的指导,从孩子对篮球的运动兴趣出发,在循序渐进的篮球学习中,逐步可以看到篮球学习方面的进步,从篮球的认知开始,提升对篮球学习的技能。
在孩子训练的过程中,和孩子平时的练习不同,我们的教练是从纠正学员的练习动作,能做出更好表现开始的,通过对篮球动作的练习,在开始的基础动作训练和对抗比赛中,了解到篮球如何打才比较好,通过及时纠正学员的动作,并且锻炼体能的方式,我们有着篮球教练员来讲解运球、三步上篮和防守等技能要点。
孩子可以从动作所带来的力量中,逐步体会到篮球采用正确的练习方式,所带来的专业技能的进步,锻炼孩子身体的协调能力和反应能力。
东方启明星篮球培训设置的训练中,通过一定基础的篮球训练方案,孩子可以参与到平时的对抗比赛中,通过比赛的形式来看到运用的篮球技能是不是合适。
针对篮球训练方面存在的问题,我们的老师也具有丰富的经验,是专业的运动员,同时也是在各类训练中看到孩子进步,全程监督,给孩子积极和鼓励的练习方式。
对于东方启明星篮球训练营好不好这个问题,这次也从为不同学习阶段的孩子带来的指导,还有及时纠正孩子的动作,提升孩子表现能力的方式介绍了一下,如果想提升孩子在篮球学习上的能力,欢迎来到这里学习。
少儿篮球基础训练
1、理论知识教育:介绍篮球运动意义和价值,培养孩子们养成尊重教练(老师)、队友(同学)、裁判(规则)。服从纪律,遵守规则、尊重集体;培养坚强不屈、顽强奋斗得意志品质。初步掌握主要技术动作和基本配合方法,具有初步的篮球知识。
2、身体训练:全面发展身体素质,重点发展柔韧、灵敏素质,提高协调性和灵活性及跑、跳的衔接能力,同时培养对篮球的兴趣。
3、技术训练:通过训练初步掌握手对球的控制和支配的基本技能,学习并初步掌握运传接球、投篮持球、突破上篮、简单的组合技术等基本技术,提高应变能力。
4、技术训练:学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术,提高一对一和基础配合中的组合技术能力,初步掌握集体对抗中布局和选位正确方法,提高战术素养。
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