发布时间:2023-09-18 10:46:17来源:七考网
针对5-7岁、8-10岁、11岁以上三个年龄段孩子,打造从兴趣启蒙到技能进阶的篮球课程,在年龄的基础上根据孩子所处不同的技术水平阶段进行分级教学。
课程划分: 兴趣启蒙班、技能成长班、对抗强化班。
为具备基础技能的孩子所打造的晋级赛事课程。以参赛为目标,按照技术级别进行课程划分,从磨练参赛技巧到具备参赛能力直至参与高水平赛事。
课程划分: 全能菁英班、全能球队班、全能竞赛班。
长个子,提高有氧能力。科学研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天多做户外运动,也就是说,多运动是帮助孩子长高的不二法宝。而打篮球,本身就是一项非常好的运动,它需要你的全身性运动起来,手、教一起并驱,跳跃等综合性较强的运动,需要调动人体的全面机能,充分发挥人的敏捷性,激发细胞的活跃,运动可以刺激垂体分泌生长激素,对人体的骨骼增长、促进提高;再加上运动完之后,积极补充营养物质,如:喝含钙的,牛奶之类的,肉类,增加营养,在青少年发育期间,真的有很大的好处的!
1.实战+基础+战术配合相结合,提升孩子综合素质能力。
2.讲解在篮球赛场上会运用的篮球技巧,提升孩子篮球竞技技能。
3.基础篮球训练指导,深化孩子篮球技能,提升身体对抗性。
4.帮助孩子培养和队员之间的相互配合,组织孩子进行篮球比赛。
佛山篮球课程推荐哪家?花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将青少年体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造大体育生态平台。
花香盛世篮球课程体系
个人专项
深入学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。
课程详情
花香总部教务中心研发学习教材,“练+训+赛”全周期教学。
团队技术
团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。
为什么选花香盛世学篮球?
教研团队
教研团队成员均来自国内四大体院运动训练或体育教育专业,有国家健将级运动员、国家一级运动员等高级别资质。
具有高级别资质
研发课程
依托青少年体育教学经验和扎实的运动理论水平,研发符合青少年运动发展规律的针对性训练课程。
课程严谨
课程遵循运动技能发展规律,以学员技能水平作为分班依据,打造严谨的课程大纲和统一严格的课程标准。
篮球培训有用吗?
报名参加篮球培训课程有用。篮球训练对处于生长发育阶段的儿童很有帮助,可以促进身高增长,增强肺部活力,增加肌肉力量,提高身体的灵活性和协调性。
篮球训练营是针对年轻球员的,因此更注重培养对篮球的兴趣和理解。每天的训练结束后,都会有一个简单的篮球项目,让学生们的身体得到锻炼,提高他们的学习兴趣。
晚上,教练们会为他们安排各种休闲活动,以释放他们在训练中的压力和疲劳。
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