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昆明西山篮球暑期培训班

发布时间:2023-07-06 11:12:59来源:七考网

花香盛世体育具有完善的课程体系,根据孩子们的不同的年龄划分不同的课程,为孩子们提供良好的学习水平和学习能力,花香盛世体育的老师也都是来自各个的体育院校,能够因材施教,花香盛世体育老师采用寓教于乐的教学模式,帮助学员们传授相应篮球技巧和篮球培训能力,帮助学员们提升篮球专业水平。
花香盛世篮球课程
01
【A+】 篮球BASKETBALL

针对5-7岁、8-10岁、11岁以上三个年龄段孩子,打造从兴趣启蒙到技能进阶的篮球课程,在年龄的基础上根据孩子所处不同的技术水平阶段进行分级教学。

课程划分: 兴趣启蒙班、技能成长班、对抗强化班。

02
【全能战队】 篮球课程

为具备基础技能的孩子所打造的晋级赛事课程。以参赛为目标,按照技术级别进行课程划分,从磨练参赛技巧到具备参赛能力直至参与高水平赛事。

课程划分: 全能菁英班、全能球队班、全能竞赛班。

孩子打篮球的好处

长个子,提高有氧能力。科学研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天多做户外运动,也就是说,多运动是帮助孩子长高的不二法宝。而打篮球,本身就是一项非常好的运动,它需要你的全身性运动起来,手、教一起并驱,跳跃等综合性较强的运动,需要调动人体的全面机能,充分发挥人的敏捷性,激发细胞的活跃,运动可以刺激垂体分泌生长激素,对人体的骨骼增长、促进提高;再加上运动完之后,积极补充营养物质,如:喝含钙的,牛奶之类的,肉类,增加营养,在青少年发育期间,真的有很大的好处的!

学篮球为何选花香盛世?
  • 1.实战+基础+战术配合相结合,提升孩子综合素质能力。

  • 2.讲解在篮球赛场上会运用的篮球技巧,提升孩子篮球竞技技能。

  • 3.基础篮球训练指导,深化孩子篮球技能,提升身体对抗性。

  • 4.帮助孩子培养和队员之间的相互配合,组织孩子进行篮球比赛。

花香盛世校区环境
 
企业文化
使命
生命因体育而美好,生活因体育而幸福。
愿景
承载体育精神,成为中国体育教育产业的引领者,体育生态的构建者。
价值观
客户至上,创新,感恩担当,团队成功,永争第一。
 

昆明西山篮球暑期培训班就选花香盛世,花香盛世篮球培训分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。

花香盛世将体育教育作为基础,在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和专业角度打造体育训练模式,通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。

学习篮球是个循序渐进的过程,首先从基础开始学起。家长给孩子报专门的篮球培训班,来学习篮球基础技能。通过专业的篮球训练,让孩子们提高篮球技能。

学习篮球,培养孩子的良好运动习惯,通过坚持锻炼提高孩子的体能。从小学开始打篮球,对孩子的骨骼发育会更好,更容易长高,同时还能增强身体的抵抗力,不容易生病。让孩子能够健康的成长。

花香盛世篮球阶段性教学

训练课

标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。

体能测试课

参考标准,优选佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。

比赛课

专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。

专项体能课

篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

篮球新手需要学会的基本动作

胯下运球,又称为胯下交替运球,是篮球运动中几项基本交替运球中的一种,属于常用的运球招数。简单说来就是在已经处于运球动作中,将重心放低,用手将球从胯下击地而过,用另一只手顺势接住继续运球或者重复上述步骤。

背后运球,是篮球运动员为了变向摆脱防守进行突破的常用技术手段。背后进行变向运球较体前变向运球大大增加了防守者判断、干扰、抢断的难度,同时也增加了运球难度。

背身单打,即篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员单打的进攻方式,在野球场使用背身单打,要用身体,屁股、腰、侧肩等给防守人适当的压迫,但不要用蛮力,重心一定要稳。

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