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发布时间:2023-03-28 17:13:41来源：七考网
打篮球是一项配合度很高的运动。打篮球队友之间的传球，以及面对对手时的反应能力都会随着我们经常的运动以及锻炼中慢慢的提高。尤其是在比赛当中突发的情况比较多反而需要有灵活的头脑和敏锐的身体，这些都会从训练当中得到提升。| 阶段 | 主题 |
| 10-12岁课程 | 东方启明星针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等，可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。在训练过程中，不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质，践行体育精神，让孩子更有韧劲。教练本着赏识鼓励的教学原则，用鼓励、运动的激情去感染学员，激发孩子潜能。 |
| 13-15岁课程 | 东方启明星针对13到15岁青少年，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，通过这些训练，在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术，并进一步了解篮球这项运动，在反复的对抗练习中养成良好的球场思维，教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力，让孩子整体球场技术进一步提升。 |
简单介绍
特色功能
杭州滨江东方启明星篮球班收费多少?篮球作为孩子们比较喜欢的运动，家长在选择的时候也比较喜欢让孩子进行学习，学费也成为家长们为孩子选择篮球培训机构时，一个重要的参考因素。小编了解到学校的篮球课程，每节课大概在100~150元之间。一年的学费综合算下来在5000~8000元之间，性价比还是很合适的。
家长在为孩子们选择篮球培训机构是价格只是一个参考的标准，更重要的是孩子们对于篮球训练方面可以接受到老师的指导，教学课程是值得同学们信赖的。老师们是可以认真负责为孩子们带来更多的教学课程，以上这些都是家长们比较考虑的一些因素。
东方启明星篮球训练营就给同学们这样的篮球学习机会。首先课程的性价比很高，大家可以根据价格了解到，让孩子系统学习篮球也比较划算。其次，课程在设计方面也有教研团队为同学们不断优化，针对不同年龄阶段以及学习基础的同学们，都有相应的课程进行指导。
针对性系统的教学，也能够让孩子们在学习的过程中带来更好的学习体验。在课堂上面，老师们会指导大家篮球动作篮球应战的技巧，以及相关比赛的规则及信息。这些对于孩子们来说也都是非常重要的，而且是真正有用的。
老师们也是拥有丰富的教学经历，在篮球教学方面也培养出很多学员。针对孩子们在训练过程中遇到的问题，这里也进行了相应的总结，并总结很多便捷的训练方法带给孩子更多的指导，学校定期也会投射篮球技能比赛，让孩子们拥有更多的实战基础。
东方启明星篮球训练营也不断优化升级，与NBA进行联合教学，优化课程教学，也让孩子们带来更好的学习体验。课程针对每一个动作细节都给予了反复的推敲，让孩子们可以在系统的教学课程中真正吸收高篮球的知识内容。
这样综合来看，东方启明星篮球学校的收费还是非常合理的，甚至在篮球培训机构中，这个价格是非常实惠，也是非常划算的。老师，课程，良好的教学环境，都为同学们带来了更好的篮球学习体验，欢迎家长带着孩子先来体验篮球课程，感受篮球课堂。
篮球训练10个基本动作
运球：将球拍在地面上，用手掌和手指控制球的方向和速度。
传球：将球传递给队友，有直传、斜传、反手传等多种方式。
接球：接住队友的传球，需要有良好的手部协调能力和准确度。
投篮：将球投向篮筐，需要有准确的目标感和手部力量控制。
运球变向：通过变换运球方向来摆脱对方防守。
突破：用速度和技巧突破对方防线，创造得分机会。
防守：防守对方球员，包括盯人、抢断、封盖等多种手段。
篮板球：在比赛中争夺和抢占篮球场上的“二次机会”。
带球突破：带球突破对方防线，创造得分机会。
快攻：在对方防守还未形成的情况下，进攻篮筐得分。
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