（E-StarCamp）是东方启明星自主研发的家长、校区、教练三方交流平台。家长可以通过下载手机APP或在电脑上直接访问网站，实时了解孩子在东方启明星的训练情况。
发布时间:2023-03-08 11:42:47来源：七考网
打篮球是一项配合度很高的运动。打篮球队友之间的传球，以及面对对手时的反应能力都会随着我们经常的运动以及锻炼中慢慢的提高。尤其是在比赛当中突发的情况比较多反而需要有灵活的头脑和敏锐的身体，这些都会从训练当中得到提升。| 阶段 | 主题 |
| 10-12岁课程 | 东方启明星针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等，可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。在训练过程中，不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质，践行体育精神，让孩子更有韧劲。教练本着赏识鼓励的教学原则，用鼓励、运动的激情去感染学员，激发孩子潜能。 |
| 13-15岁课程 | 东方启明星针对13到15岁青少年，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，通过这些训练，在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术，并进一步了解篮球这项运动，在反复的对抗练习中养成良好的球场思维，教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力，让孩子整体球场技术进一步提升。 |
简单介绍
特色功能
随着电子设备的普及，手机游戏、有趣的动漫等等都让孩子沉迷不已;久而久之就忘记的运动，从而导致发胖、身体素质差等现象的出现!选择东方启明星篮球培训，为孩子们营造一个积极运动的环境，让孩子们动起来，学习篮球技能的同时，培养强劲的身体素质;还孩子们一个健康发展的未来!
未来满足不同年龄段的同学们学习的需要，东方启明星篮球培训按照孩子们的年龄进行了课程的划分，分为了少儿篮球训练班、篮球技能培训班、篮球提升班、青少年篮球进阶班等等;在他们清晰的篮球训练课程之下，每一位学员都能够接受符合自身情况的篮球教学;不拔苗助长，让孩子们在进阶式课程中收获多多!
东方启明星少儿篮球培训的师资力量是非常强劲的!他们的篮球教练有着多年的教学经验，教学实力强;并且，学生们有着教学服务体系，能力过硬;并且能够为学生们带来优质的教学服务;而且篮球教练在授课过程中非常具有耐心，能够为学生们带来手把手的教学服务!
为了让孩子们能够不再篮球学习中感到枯燥，篮球教练们在训练过程中设置了大量的游戏环节;让学生们在趣味教学中，坚持学习下去;在玩中学，学中玩;逐步提升自身的篮球能力!
为了让孩子们掌握篮球训练技巧，会让学生们进行实战训练;在校内组织学员对抗赛，让学员们在训练中将自身篮球技巧与与实战相结合;大大提升他们的综合学习能力等等;还有让学员们进行校外对抗赛，在不断的实践训练中，让学生们成为篮球健将!
心动的话，就快让孩子来东方启明星篮球培训报名吧!在这不仅仅是锻炼身体素质、培养篮球技能;还能够让学生们享受教学辅导;让学生们的能力得到升级!让学生们收获多多!
长沙开福少儿篮球培训班费用贵不贵?
学费一定是很多家长都关注的问题，但从整体方面来综合考虑，这里的课程定价还是很合理的，大多数家庭都能承担得起。学员能在这里得到系统的训练，同时还能获得更多实战比赛的机会，很多家长都很认可在将孩子送到这里来学习，培训价格在2000元左右。
东方启明星针对不同年龄段的学员开设了多门课程，分年龄、分层次的授课模式使得不同的孩子都能得到合适的训练，也有助于他们更好地掌握篮球技能。
篮球课程将致力于教授篮球知识、篮球技能和篮球战术。学员与教练可单独进行传球、控制球、移动运球、一对一正面移动和投篮等进攻技术。按照不同年龄，不同需求，不同强度，学员可自由选择适合自己的班级进行篮球的针对性指导。
篮球怎么运球稳？
先要把握和对方的距离,熟练的支配球,这是完成突破的基础,可以左右换手运球,只有熟练地运好球、握好球、护好球,才能保持与其他几个环节的合理结合。
假动作吸引这是运用突破的前提,突破前合理地运用假动作,能诱骗对手失去防守部位,抓住时机,及时进行突破。
脚步动作持球队员要从原地启动突破对手,主要是依靠两脚有力的蹬地和及时的跨步抢位。要求持球队员首先要保持屈膝降低重心,上体稍前倾的“三威胁”姿势。突破时,中枢脚用力碾地发力,通过重心的前倾和积极有力的蹬地,获得超越对手的加速度,跨出的步稍大,使身体尽量同步,争取有利的空间便于超越对手,随之重心迅速前移。
转体探肩随着脚的跨出,持球队员要转体探肩紧贴对手的侧面,占据有利的空间位置,加速身体位移的速度。
课程：长沙开福新河路青少年篮球培训 学校：长沙开福区新河路东方启明星篮球培训 咨询：
