发布时间:2023-02-08 16:40:10来源：七考网
10-12岁的少儿篮球学习的内容主要是篮球的运传投突整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等训练内容，逐步帮助孩子们提升篮球的技术和团队的凝聚力，学习的时候不仅仅是提高孩子的爆发力和速度，也将会有专业的教练老师提升孩子的综合品性和素质，鼓励的方式让运动的激情去感染孩子。
针对13-15岁孩子的篮球训练课程主要学习的重点就是以协调灵敏素质和球性运球为主，帮助孩子掌握完整的篮球技能，通过一系列传球动作的训练，完成三人配合训练，邀请多年教学经验的教练进行指导，有针对性的训练，明确训练的目标，帮助孩子提高身体协调性，以及灵敏性，让孩子提升对篮球的喜爱。
东方启明星课程以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣，并养成良好、正确的运动习惯，从篮球训练的角度出发，帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
东方启明星篮球课程通过沟通体系，激发学员开朗、协作和领导等综合能力。东方启明星不是靠传统的刻板训练而达到教学目的，而是根据孩子各年龄段的生理、心理特点，通过不断加深和挑战完成个人能力的提升。
训以致赛，在东方启明星不仅体现在篮球技术的提高，并且还能通过训练过程中所加入的启明星因素，让学员在掌握篮球技术与篮球比赛的同时，更能在此项运动中长期获益。每年两度的“ESBA校区联赛”的活动，无论是4岁，还是16岁，孩子在比赛中的能力都能得到充分的施展。
篮球运动作为一项大众性运动项目，受到了众多年龄阶段人的喜欢，作为一项酷酷的运动，更是收到了许多青少年孩子的喜爱，家长也乐于看到孩子喜欢篮球，想要培养孩子的篮球运动的兴趣爱好，因为家长指导在学习篮球的过程中，对孩子的好处多多，不仅可以强健体魄，养成良好的运动习惯，而且能够通过篮球比赛培养孩子的团队协作能力和规则意识，想要学习专业的篮球技能，就来东方启明星篮球。
甚至有很多小伙伴出于对篮球的热爱，一直坚持篮球训练，拥有更远大的关于篮球训练的目标，对孩子的成长过程提供了助力，但是篮球训练注重实战经验，需要找到一家靠谱的篮球训练机构，拥有专业的老师指导教学。
南京东方启明星篮球课程教学口碑如何?
东方启明星好吗?机构成立多年，已经逐步形成了比较完善的教学管理体系，拥有完善的课程体系，致力于为4-16岁的青少儿提供专业的篮球训练运动，坚持让每一位学员变得更好的教育理念，关注孩子的成长与发展，培养孩子勤于思考不断钻研、保持热爱、突破自我的精神。
在整个学习过程中，为学员配备了教练资源库，教练老师都是通过严格筛选出来的，拥有丰富的篮球训练经验和过硬的职业素养，能够根据孩子的不同学习需要以及性格特点为孩子提供个性化的篮球训练方案。训练过程中老师手把手教学，关注孩子的学习情况，注重培养学员的实战能力。
东方启明星篮球为学员提供完善的课程体系，根据学员的不同年龄阶段以及不同的篮球技术需要，为学员设置了丰富的培训课程，分层教学，为学员提供针对性的训练内容，满足孩子的多样化学习需求。不同的篮球训练课程有不同的教学侧重点以及不同的教学方法，真正做到因材施教。
在这里，经过多年的发展，已经拥有教学环境，为学员提供独立的训练篮球场地，室内外篮球训练馆，为学员提供多次练习的机会，场馆内宽阔整洁，定期有人员打扫，教学分区设置合理，配备专业的训练设备和更衣室等，训练环境。
东方启明星篮球培训为学员提供一站式的篮球培训服务，老师监督学习，关注孩子的训练过程，教授学员基本的篮球技能，同时注重培养学员的实战能力，在对战中掌握基本的实战技巧以及团队意识。
打篮球的技巧有哪些呢?
1、传球技巧
在打球过程中，经常会遇到被对方球员包夹的情况，这时就需要传球，或者没有办法取得投球机会的情况下也要传球。传球是有一定技巧的，不能随意抛出，不然很容易被对方断球。传球时，较好不要看对方，专心运球，然后抓住机会，利用手腕的力向正常的方向抛。
2、防守技巧
防守也是很重要的，如果防守不当，就会让对方获得投球的机会。通常，面对面贴身防守是较有效的，在持球者面前，跨开双脚，张开手臂挡住。记住，重心要压低。
3、抢篮板技巧
抢篮板需要一定的身高，一般，队伍中较高的人承担这一角色。在打球中，经常会遇到篮球没投进的情况，如果在篮下看到，要迅速做出反应，抢夺篮板，把球传给自己的队员，创造机会反攻。
4、心理战技巧
心理战在打球中运动得快，也能获得不错的效果。通常，要起到心理作用，需要做一些妨碍对方的小动作，让对方变得急躁，影响其投篮的稳定性。但需注意的是，不要激怒对方，因为这样会影响整场球赛的和谐。
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