4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
发布时间:2023-01-20 13:00:58来源:七考网
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。而正因为篮球有技术和战术上的要求,难度相对较高,如果不经历足够的训练和磨砺,孩子甚至连一个小小的投篮都无法达到精准。所以会打篮球的人必定在场下有着长时间的严格训练,也必然有着勤奋,执着之心。为了要打好篮球,孩子会更加的刻苦练习。长此以往的坚持,锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。
4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
10到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练。
在我国大学,职业联赛休赛期间,对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员,通过测试评估,找出技术问题,进行针对性强化训练,并配合心理素质训练,让本已的职业球员更加稳定自信,更能适应场上任何变化。
学员从篮球0基础到比赛,每年的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续更好输出。
即教练鼓励孩子在表现上自评,并将评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程。
东方启明星自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子的训练情况。
杭州东方启明星篮球培训费贵不贵?东方启明星在价格定位上是有明确的标准的,不会刻意或者存在隐形收费。目前,篮球课一般在100元左右一个课时,也是素质教育市场中教为普遍的价格,还是十分划算的。
但东方启明星篮球培训的价格会根据大家选择的课程有上下浮动,由于大家的基础不同,不同的课程教学有着不同的价格,大家如果想要了解具体的价格,可以咨询客服电话,根据自己选择的课程获得精准价格定位。
东方启明星在篮球教学方面十分注重帮助孩子打牢基础,由于不同孩子的成长发展有所不同,在教学上主要采用个性化的教学方式,帮助孩子夯实基础,随后进行强化提升。在训练中,老师们会根据孩子的体能以及训练情况为其提供专业的指导方案,帮助大家紧跟老师的脚步,提升自己的技能。
除了专业的教学,东方启明星作也会定期对小学员们的训练情况进行检测,及时了解孩子的学习情况和基础实力,并利用课堂上的教学帮助大家针对性提高短板,不断实现对于自己的突破。
另外,为了让家长们能够及时了解孩子的学习情况,东方启明星搭建了智能化的交流平台,通过平台上数据直观的了解孩子的身体变化和技能的增进,还可以在此系统上了解孩子的课程安排,便捷智能。
东方启明星篮球培训不管是课程内容或是教学环境都以孩子学习的角度出发,有众多经验丰富的专业教研团队经过不断实践打磨出来的。通过教学,不仅能够帮助孩子获得系统的篮球技能,同时能够提高身体素质,综合发展。
篮球中的传球技巧:
1、掌握好正确的传球姿势
双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(较好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。
2、注意传球力度
传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。
3、注意传球的方向
传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,同步传球。
4、抓住传球较佳时机
传球时机要掌握好,不是什么时候都可以传球的,在传球的时候也不要等到对方双人包夹时再传球,这时会比较慌乱,应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他,这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽,抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。
5、巧妙灵活运用反弹球
有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断,这时可以巧妙利用反弹球,即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点,传球时不要用劲太大,尽量让队友舒服的接球。
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