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珠海香洲青出于蓝篮球课程类型有哪些?

发布时间:2021-10-26 12:43:35来源:转载

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。那么珠海香洲青出于蓝篮球课程类型有哪些?

珠海香洲青出于蓝篮球课程类型

兴趣入门组

兴趣引导,寓教于娱,与游戏为辅,篮球训练为主,培养青少年儿童的篮球基础,学习篮球运球基础知识和球感培养,通过合理的锻炼时间安排,养成良好的运动习惯,提高学员的身体素质,培养学员体育兴趣。

基础提升组

以篮球基础为主要方向,关注学员的全面成长,让孩子通过-定强度的锻炼促进身心成长。在个人训练中,着重于三大基本功:控球、传球、投篮,牢固基础,培养信心。

技术提高组

以学员技术以及体能发展为宗旨,给有一定篮球基础的学员带来更高的发展。通过更高强度的训练和比赛,学习团队合作,培养集体荣誉感。并将技术合理运用于实战。进一步加强其抗压能力,学会自我调节、解决争执和抗挫折的能力。

孩子学习篮球的好处

促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质。

让孩子学会合作,培养孩子的集体主义精神及良好的体育道德。

增强孩子心理健康,提高心理承受能力和社会适应能力。

培养孩子的规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人。

提升孩子的自信心,勇于尝试,敢于拼搏。

促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子的意志力。

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