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广州天河少儿篮球培训机构哪家强?

发布时间:2021-10-26 10:13:52来源:转载

篮球是很多孩子和家长都喜欢的运动,可以说是好处多多的。篮球这项运动,入门也不难。即便是基础薄弱的孩子,稍微学习一下,就可以学会。然后,了解了规则之后,多跟小伙伴打打,技能就能提高。所以,对于孩子来说,如果不走职业道路,打篮球不需要什么花费。那么,广州天河少儿篮球培训机构哪家强?推荐东方启明星。

东方启明星作为篮球教育的开创者,自创办伊始,从国内课程的开发升级到美国适龄课程的不断引进,旨在为4—16岁的幼儿和青少年提供科学专业的篮球教育。让孩子们在轻松的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

全面了解关于篮球运动的文化,规则,战术的同时,提高孩子运传投的基本技术,实战比赛中的技战术运用,同时锻炼孩子的领导力和创造力。

目前,启明星在全国近30座城市开设了200余家校区,每年平均有超过1.5万名学员在启明星接受篮球教育,优质的师资储备和良好的教学效果让91%的在籍家长持续选择东方启明星,多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育”。

学习打篮球要注意什么?

1、选择合适的衣服

打篮球时,球衣一定要合身,鞋子不能太大或太小,一双好的篮球鞋可以在篮球比赛中保护你的脚。在练球的时候,可以选择特殊的训练鞋,不易疲劳;建议在比赛中穿上裹脚的高帮鞋,可以有效防止脚扭伤。另外,打篮球之前,建议戴上护踝、护膝和护齿等护具。

2、运动前热身,运动中补充水分

打篮球前先给身体热身,做一些轻慢跑,压腿,活动手指等,这样身体就能尽快进入状态。运动过程中尽量不要缺水。记住不要喝冰饮料或冰水。打篮球后,不要喝碳酸饮料,否则容易造成体内钙的流失。

篮球教育,十五大基石让你的孩子更加全面

在篮球训练的基础上,东方启明星用赏识的教学原则帮助孩子系统的培养运动习惯、竞争意识、协作力等综合素质。

这种“赏识原则”篮球教学方法,让孩子的篮球水平不止停留在简单的运传投上,而是从技术、规则、素质、内涵等方面得到全面地提高。

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