发布时间:2021-07-12 15:25:50来源：转载
10-12岁的少儿篮球学习的内容主要是篮球的运传投突整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等训练内容，逐步帮助孩子们提升篮球的技术和团队的凝聚力，学习的时候不仅仅是提高孩子的爆发力和速度，也将会有专业的教练老师提升孩子的综合品性和素质，鼓励的方式让运动的激情去感染孩子。
针对13-15岁孩子的篮球训练课程主要学习的重点就是以协调灵敏素质和球性运球为主，帮助孩子掌握完整的篮球技能，通过一系列传球动作的训练，完成三人配合训练，邀请多年教学经验的教练进行指导，有针对性的训练，明确训练的目标，帮助孩子提高身体协调性，以及灵敏性，让孩子提升对篮球的喜爱。
东方启明星课程以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣，并养成良好、正确的运动习惯，从篮球训练的角度出发，帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
东方启明星篮球课程通过沟通体系，激发学员开朗、协作和领导等综合能力。东方启明星不是靠传统的刻板训练而达到教学目的，而是根据孩子各年龄段的生理、心理特点，通过不断加深和挑战完成个人能力的提升。
训以致赛，在东方启明星不仅体现在篮球技术的提高，并且还能通过训练过程中所加入的启明星因素，让学员在掌握篮球技术与篮球比赛的同时，更能在此项运动中长期获益。每年两度的“ESBA校区联赛”的活动，无论是4岁，还是16岁，孩子在比赛中的能力都能得到充分的施展。
篮球是很多孩子和家长都喜欢的运动，可以说是好处多多的。篮球这项运动，入门也不难。即便是基础差的孩子，稍微学习一下，就可以学会。然后，了解了规则之后，多跟小伙伴打打，技能就能提高。所以，对于孩子来说，如果不走职业道路，打篮球不需要什么花费。那么，杭州余杭少儿篮球培训哪家好一些？推荐东方启明星。
东方启明星介绍
北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立，是一家以篮球培训为核心业务，从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式，扩大体育市场，推进体育产业发展。
在东方启明星的大家庭里，篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍，无论东方启明星周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等，您都能享受高质量的篮球体验。
儿童学习篮球的好处
合作：在现在这个社会，绝大部分都是只有一个孩子，孩子的“自我意识”往往被驱使得太强烈，所以我们要培养孩子的合作意识。学会合作是每一个孩子都非常需要的，以后在社会上也会起到非常重要的作用。在篮球运动中，传球的协调性、接球的呼应性和篮球运动的团队完整性一直在向孩子们灌输合作教育。篮球不是一个人的游戏。通过相互鼓励和传递，孩子们逐渐建立起信任。他们需要和队友一起战斗、工作、进退。即使失败了，朋友们也会互相安慰，再试一次。孩子们学了篮球后，在心里种下了一颗叫做“团队精神”的种子。
孩子是否用成人篮筐和场地?
不同年龄的孩子可以选择不同尺寸的篮球。孩子们还不够高，不够强壮，不能使用标准的7号球。在日常练习中，建议给他们一个过渡过程-使用六球甚至五球，并逐步增加。
3号球：6岁以下儿童;
5号球：6-10岁儿童;
6号球：11-13岁的儿童和所有11岁以上的女孩;
7号球：所有13岁以上的男孩。
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