发布时间:2021-07-12 14:09:37来源：七考网
10-12岁的少儿篮球学习的内容主要是篮球的运传投突整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等训练内容，逐步帮助孩子们提升篮球的技术和团队的凝聚力，学习的时候不仅仅是提高孩子的爆发力和速度，也将会有专业的教练老师提升孩子的综合品性和素质，鼓励的方式让运动的激情去感染孩子。
针对13-15岁孩子的篮球训练课程主要学习的重点就是以协调灵敏素质和球性运球为主，帮助孩子掌握完整的篮球技能，通过一系列传球动作的训练，完成三人配合训练，邀请多年教学经验的教练进行指导，有针对性的训练，明确训练的目标，帮助孩子提高身体协调性，以及灵敏性，让孩子提升对篮球的喜爱。
东方启明星课程以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣，并养成良好、正确的运动习惯，从篮球训练的角度出发，帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
东方启明星篮球课程通过沟通体系，激发学员开朗、协作和领导等综合能力。东方启明星不是靠传统的刻板训练而达到教学目的，而是根据孩子各年龄段的生理、心理特点，通过不断加深和挑战完成个人能力的提升。
训以致赛，在东方启明星不仅体现在篮球技术的提高，并且还能通过训练过程中所加入的启明星因素，让学员在掌握篮球技术与篮球比赛的同时，更能在此项运动中长期获益。每年两度的“ESBA校区联赛”的活动，无论是4岁，还是16岁，孩子在比赛中的能力都能得到充分的施展。
株洲篮球培训班哪家值得选择?东方启明星篮球培训周末班以扩充到全国8所城市(北京、上海、广州、武汉、成都、天津、宁波、深圳、沈阳、淄博、阳泉、株洲等)，常年招生，每周六、日开课，通过一个阶段的篮球训练课程，提升篮球技能、培养团队精神、塑造积极开朗的健康性格。
东方启明星按照学员年龄和程度进行分组教学，并科学制定训练时间，其中8岁以下每节课为90分钟，8岁以上每节课为120分钟，教学过程中突出年龄和身体条件的差异制定不同的训练内容，安排不同的训练计划。
假期篮球走训班
东方启明星假期走训班针对享受寒暑假的学生专门设立的具有集中性、连续性的篮球课程，让每一位前来参加的学员能够在短期内在篮球技术与身体素质上的到提升!
精英篮球特训班
东方启明星精英篮球特训班是根据启明星课程中"精英篮球课程"所特制的篮球班，其面对的学员都是有相当的篮球基础以及出色的身体条件的青少年，当然精英班之中还包括了启明星"少儿精英篮球班"使更多的孩子能更早的被挖掘出篮球潜能!
训练时间：精英班 每周日下午 4:00-6:00
少儿精英班 每周日晚上 6:00-8:00
报名须知：因精英班的特殊性，所以每一名想要加入精英班的学员必须接受启明星的统一测试，通过测试后方可参加精英训练!
一对一篮球训练
一对一介绍： 东方启明星"一对一、一对多"等私人教学课程，授课时间可完全按照学员所需时间，由学员与授课教练共同商议后以确定授课时间。授课教练可根据学员的自身情况、篮球基础以及学员所希望提高的环节来确定授课内容。
一对一的好处：
1、在短时间内的集中训练可以显著的提高学员的篮球成绩!
2、根据学员的特质，为学员量身设置训练计划，包括体能、心理、营养等多个方面!
3、对学员的个性进行积极地指导，让他在进行篮球训练的同时也能了解自己的短处的长处!
4、一对一的教学，使得教练员可以更加仔细的监督学员的训练情况，细致入微!
5、在进行过一段系统的训练指导之后，在与别人的大量比赛中找到信心，从而完成自己的心理升华!
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