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北京顺义哪儿有少儿篮球培训班?

发布时间:2021-07-06 14:25:47来源:转载

打篮球是一项全身运动,同时,打篮球又因为是在团体间对抗和变化条件下进行的,这对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。打篮球中的左右手运球锻炼,大大刺激左右脑的发育,而动作和战术的变化,加速了大脑做出反应,这也就是人们常说的动作敏捷。经常打篮球的孩子除了身体素质好之外,更因为运动的刺激,让脑部发育增强,让孩子变得更加的聪明。

打篮球的基本动作
01
学会运球

这是基本要学习的。当你无事可做时,你可以自己拿个篮球运球。当你熟练后,你可以试着边走边运球,然后你可以边跑边拍,用双手交替排球。慢慢熟练运球。

课程内容
02
学会三步上篮

熟悉运球后,可以练习上篮,这也是基本的篮球动作,上篮可以从正面上篮开始,先运球进入禁区,然后抱着篮球跑2步,第三步在空中跳起来打篮球到篮板,之后在前场熟悉边路等等。

课程目标
启明星为4—16岁孩子提供专业,快乐的篮球教育

优质的师资储备和良好的教学效果让更多的家庭选择东方启明星,让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。全面了解关于篮球运动的文化,规则,战术的同时,提高孩子运传投的基本技术,实战比赛中的技战术运用,同时锻炼孩子的领导力和创造力。

启明星篮球课程体系
课程的结合
大众兴趣班

东方启明星开设的篮球基础班型。通过游戏化训练方式,培养学员运动兴趣和习惯、提高身体素质和免疫力、初步掌握篮球基本技术、感受篮球运动快乐的同时塑造更加阳光积极的性格。

 
 
能力的提升
校区精英班

为有进一步提升技术和参加比赛需求的学员所设置的提高型班型。通过测试选拔学员,并根据学员特点进行针性的指导与训练,强化学员意志品质,同时提供市/区级比赛机会和平台。

 
 
多元化教学
城市精英班

为有专业技战术提升和高水平比赛需求的学员所设置的较高级别班型,旨在培养未来篮球人才。通过“考核+选秀”机制选拔精英学员,在个人竞技水平进一步提高的基础上,针对团队意识、配合能力进行科学系统的指导与训练,同时提供国际/国家级比赛机会和平台。

 
 
启明星篮球课堂特色
一、训练为辅,育人为本。
启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
二、因材施教,细化课程。
学前阶段(4-6岁):启发运动兴趣,培养运动习惯。
不同于传统的教学方式,在启明星,孩子是主体,老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。用拼图,积木,绘本等科学教具培养孩子遵守纪律,养成合作习惯,同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。
中小学阶段(7-15岁):提升基本技术,强化身体素质。
学习的推动者从老师变成了学生,教学的过程从单向授课变成项目式教学。老师只提出问题然后将让学生以个体或团队分工的方式寻找解决办法,查阅资料,探索学习等方式解决问题,不同强度的训练以及专业级的比赛,培养自信的人生观和坚强无畏的性格。
学校介绍
东方启明星
篮球培训学校
北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立,是一家以篮球培训为核心业务,从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式,扩大体育市场,推进体育产业发展。
在东方启明星的大家庭里,篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍,无论通过东方启明星周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等,您都能享受较高质量的篮球体验。
 

球场上,不是每一次投篮都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一场比赛都能够胜利,唯有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。球场上,不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐;不到较后一刻,你永远都不知道答案是什么…胜利决定在较后一刻。人生亦如此,做每件事都必须学会坚持,利用毅力完成使命。那么,北京顺义哪儿有少儿篮球培训班?推荐东方启明星。

北京东方启明星少儿篮球训练课程

★ 4-6岁年龄段课程,培养运动习惯,扎实基本技术

北京东方启明星针对4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。

★7-9岁年龄段课程,培养运动习惯,扎实基本技术

北京东方启明星针对7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高,并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领,加强纪律性和团队协作意识,激发学员的积极性和创造性,从而达到塑造孩子们良好品格的目的。

北京东方启明星篮球培训与美国的职业球员训练地基IMPACT联合研发课程,并融入适合中国孩子的篮球训练体系。

在国内,大部分有意识的家长都选择的北京东方启明星。北京东方启明星课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。

学习幼儿篮球的好处有哪些?

1、培养专注力和自信心

投篮时,球会上下移动,球要打到一定的位置,并在适当的时间和固定的频率,才能把篮球打好。它既能培养孩子的手控能力,又能培养孩子的注意力。

2、学会合作共赢

篮球运动是一项集体项目,是需要经过团队合作完成的。经过儿童篮球项目的开发,从小培养孩子们相互合作的意识。

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