4到6岁幼儿，是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
发布时间:2021-06-29 14:02:11来源：七考网
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。而正因为篮球有技术和战术上的要求，难度相对较高，如果不经历足够的训练和磨砺，孩子甚至连一个小小的投篮都无法达到精准。所以会打篮球的人必定在场下有着长时间的严格训练，也必然有着勤奋，执着之心。为了要打好篮球，孩子会更加的刻苦练习。长此以往的坚持，锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。
4到6岁幼儿，是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
10到12岁少儿，主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练。
在我国大学，职业联赛休赛期间，对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员，通过测试评估，找出技术问题，进行针对性强化训练，并配合心理素质训练，让本已的职业球员更加稳定自信，更能适应场上任何变化。
学员从篮球0基础到比赛，每年的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续更好输出。
即教练鼓励孩子在表现上自评，并将评价放入档案资料中，让孩子看到自己提高的过程。
东方启明星自主研发的家校沟通平台：手机应用程序E-StarCamp，帮助家长随时了解孩子的训练情况。
广州海珠少儿篮球培训班一般是多少钱?篮球学费的问题也是家长普遍关注的，不同城市学篮球的价格是不一样的，目前学篮球的话，如果按照40分钟每课时来算的话，一课时的费用大概在100-150之间的比较多，具体的话就需要结合各个篮球机构来看了。
孩子从小学篮球的好处非常多，长高个，锻炼身体协调性，培养运动的习惯，动手动脑，锻炼反应能力等等。而坚持中，又能让孩子的性格更加坚强乐观有毅力!
少儿篮球体能训练的重要性
一、速度和灵敏
如果说时间给予每个球队是公平的，那么速度和灵敏可以让队员创造更多的进攻机遇，从而让球队的整体素质提高。在篮球的技术之中，抢断、过人、快攻、插入等等，无不体现着速度与灵敏，由此可见速度和灵敏在篮球比赛中是多么的重要!
根据青少儿生理发展特征，小学阶段正处于灵敏与速度发展的一个黄金期，为此我们篮球教练更应注重对队员速度与灵敏的培养。在平常训练中要适当加强队员反应速度和起动速度的练习，通过学合理的训练方式帮队员打下扎实有效的体能基础，使其在今后的篮球事业中拓展更多的潜能。
二、力量与耐力
耐力充沛与否将直接影响到球队在较后比赛中攻防的成效，只有充沛的耐力才能有效的增加球队以的攻防打完全场，从而达到克制对手的目的。然而，学生的耐力增长不是一趋而就的，要做到厚积而勃发，我们必须根据队员的不同年龄、不同训练期的特性，科学合理的制定训练计划。一般我们可以通过不同距离、不同速度、不同形式的耐久跑、单双脚跳等技能练习逐步增强学生的体能，达到耐力与力量的完善。
三、弹跳与协调能力
良好的协调能力能让队员在学习与运用其他技能时更得心应手，给球队锦上添花。弹跳力是一项综合素质，训练中必须抓住力量、速度的关键因素，并与篮球技术相有机结合进行，而且要在发展下肢力量的基础上主要以提高爆发性的力量为主。练手段有：跳绳练习、单、双脚连续跳、跳台阶、立定跳远、多级跳、连续蹲跳、收腹跳、跳深、原地连续纵跳摸高，行进间单脚起跳摸高等等。
更多培训课程： 广州海珠少儿篮球培训班 更多学校信息： 广州海珠东方启明星篮球培训 咨询电话：
咨询
