2020-07-29 15:27:06来源：七考网
大量的反复记忆这个过程会让大家很痛苦同时也很容易放弃，那我们可以通过一些记忆方法来提升我们的记忆力，从而达到我们效率的提升。以下是小编为大家整理的六个帮助你记忆的小窍门，祝大家顺利通过托福！
考前散步
你知道适当运动可以帮你有效提高记忆力吗? 研究表明，考前进行二十分钟的锻炼可以让你发挥得更好。
大声朗读
大声开口朗读比默看能多记 50% 的内容。友情提示：千万别在图书馆里大声阅读......
分阶段学习
研究表明，在长期学习时划分阶段学习可以提高长期记忆能力。同时，分阶段设定学习目标也可以帮助你治疗拖延症!
小睡一会儿
一项哈佛研究发现，在两组学习时常均超过二十四小时的研究对象中，在学习后小憩九十分钟的人比不睡觉的人表现更好。
讲解知识
给别人讲解知识需要你全程保持全神贯注，且能够有效帮助你回忆学过的内容。通过这一招，你也可以同时帮助朋友学习!
测试自己
通过模拟考试或者小测试来巩固所学到的知识也是一个能够增强长期记忆力的有效方法。你可以通过练习托福考试真题来测试自己。
新航道国际教育集团（New Channel International Education Group Limited）是由胡敏教授率领一批团队成员共同创办，美国国际数据集团（IDG）和美KAPLAN国际教育集团参与战略投资的语言教育机构。下辖培训学校、等五十五家机构。
托福一般准备多久?一般来说，如果能每天复习6个小时左右，2个月左右的复习是还是必要的。就算考完G，最好也要2个月，有6级水平大概3个月左右。只有四级水平的话4个月也差不多了，如果连4级都没有，就要4个月甚至更多了。当然，这些时间都是非常粗略的。
托福考试准备时间取决于你有效的复习时间。注意是有效，是你真正花在复习上的时间。托福一般准备多久?每天有多少时间呢，有些人每天能花出10个小时孜孜不倦的学习;有些人本身有工作，复习的时间也不长。有些人看似很忙，却能抽出很多空闲的时间复习。
托福考试准备时间取决于你想考几分。还有很重要的是你各个单项考几分，很多学校对单项成绩都有要求，这就意味着你不能一门考得特别低，尤其是口语。如果你想考上100分，那么你就得确保你的阅读和听力不能低，最好是拿高分，口语不能太低，最好是20以上。
为什么呢?因为文章结构大概也就那么几种，见得多了，便就一见如故了。在考场上，我们根本没有时间为了最后一道题而把文章再通读一便。而倘若我们在做题过程中，那么这篇文章我们一定会读得更通透，在做每一段相应的题时也就能够提高准确率。
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