花香盛世青少年篮球训练课程以动作发展为主,体能素质提升为辅,围绕“测-学-练-赛”的科学训练闭环,帮助孩子抓住动作发展的生长敏感期,不仅获得健康的体魄,还能全面发展认知、情感、社交、语言等综合能力。
学员年龄 |
5-7岁 |
8-10岁 |
11岁+ |
课程级别 |
兴趣启蒙 |
技能成长 |
对抗强化 |
体能提升 |
提升平衡能力、
反应速度、
增进学习能力 |
身体协调能力提升、
身体素质提升 |
肢体力量强化,体测达标 |
技术训练 |
运球、传球、投篮 |
运球、传球、投篮、防守、脚步 |
运球、传球、投篮、防守、脚步、突破 |
精神历练 |
勇气、自信 |
坚持、坚韧、团队意识 |
无畏、挑战、拼搏 |
- 1
- 2
STEP.2 活动热身
- 3
STEP.3 技能训练
- 4
STEP.4 放松拉伸
- 5
STEP.5 课后总结
2 成长目标
兴趣培养,强健体魄,精神历练,专业发展。
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校区分布
1
上海长宁花香盛世淞虹路校区(篮球)
上海市长宁区淞虹路大融城
2
上海黄浦花香盛世体育园校区(羽毛球)
上海市黄浦区外马路
3
上海徐汇花香盛世体育小木桥校区(篮球)
上海市徐汇区小木桥路KBT篮球馆
4
上海静安花香盛世ABL球馆校区(蓝/羽)
上海市静安区永和路
5
上海宝山花香盛世上体88球馆校区(羽毛球)
上海市宝山区南华苑路
6
上海宝山花香盛世保德KC校区(蓝/羽)
上海市宝山区江杨南路KC篮球公园
7
上海杨浦花香盛世长阳创谷校区(蓝/羽)
上海市杨浦区长阳路长阳创谷
8
上海杨浦花香盛世体育Xpark校区(羽毛球)
上海市杨浦区军工路
9
上海杨浦花香盛世民京路校区(蓝/羽)
上海市杨浦区民京路
10
上海杨浦花香盛世涛创体育校区(篮球)
上海市杨浦区大连路
11
上海杨浦花香盛世气膜体育馆校区(篮球)
上海杨浦区隆昌路杨浦体育活动中心
12
上海松江花香盛世九亭U天地校区(篮球)
上海市松江区蒲汇路
13
上海闵行花香盛世体育金都路校区(篮球)
上海市闵行区金都路华创智慧园
14
上海闵行花香盛世体育U—powe校区(篮球)
上海市闵行区罗锦路
15
上海闵行花香盛世体育三秒区校区(篮球)
上海市闵行区中春路三秒区篮球馆
16
上海闵行花香盛世KC篮球公园校区(篮球)
上海市闵行区水清路KC篮球公园
17
上海浦东花香盛世体育游泳馆校区(羽毛球)
上海市浦东新区浦东南路/沂林路
18
上海浦东花香盛世体育御桥校区(羽毛球)
上海市浦东新区沪南路
19
上海浦东花香盛世塘桥飞梦校区(蓝/羽)
上海市浦东新区浦明路
20
上海浦东花香盛世三林羽毛球馆校区(羽毛球)
上海市浦东新区三林路
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