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长沙少儿篮球培训班多少钱

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篮球运动中需要很多的肢体动作,因为它是一项激烈的运动,因此需要大脑更好地控制身体的协调能力。而且篮球中包含很多运球和传球的动作,这些动作都要经过大脑的控制,所以通过这些训练会促进人的脑部发育。篮球运动可以锻炼人的柔韧性和灵活性,让身体更灵活。
东方启明星篮球冬夏令营

  • 启明星篮球
    冬令营、夏令营

    班级简介:东方启明星篮球冬令营、夏令营是以篮球为主题,附加其他特色活动的培训活动。篮球冬令营、夏令营需要由篮球教练进行篮球基本知识,篮球基本技术,篮球裁判常识,篮球比赛常识,技战术训练和指导,使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领,让学生受到更正规,更专业篮球训练。

    适合对象:有意向在假期学习篮球的学员。

    使用教材:东方启明星篮球训练营内部教材。

    教学师资:东方启明星有经验的教练团队。

    教学目的:帮助学员达到参加正规篮球比赛的地步。

冬夏令营课程优势
教练团队

美国篮球技巧训练师+东方启明星中教团队(多次参与美式教练员培训)中美教练联手制定启明星学员训练课程。

 
前沿训练体系

国际前沿IPT训练体系,搭载上百种训练方法,通过多角度特训,为中国各年龄段学员建造训练提升计划。

 
 
专业运动讲座

邀请知名团队(参与多届奥运会与冬奥会)为学员进行运动防护与康复讲座,让你更专业的在运动中保护自己。

 
场地设施

专业篮球运动中心,超场地设施配置。配备国际标准地板与篮架,给你超凡的篮球体验。

 

启明星课程特色
思维

 

在游戏中学会交流、在观察模仿中提升思维能力。

运动

 

促进儿童骨骼与肌肉的生长,在训练中提高自身运动能力。

自信

 

在训练过程中促进全脑开发,帮助孩子变得更加自信勇敢。

东方启明星环境
 
为什么要选择东方启明星?
01
完整、连续的沟通训练体系,激发学员开朗、协作等综合能力。
02
训以致赛,让学员在掌握篮球技术的同时,从运动中长期获益。
03
家长可以通过启明星营地,即时掌握孩子的训练情况。
04
以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。

运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。那么,长沙少儿篮球培训班多少钱?

长沙少儿篮球培训班多少钱?

篮球培训班一节课收费一般在200-400元左右,根据地区不同收费会有所不同。篮球一对二培训一般是2000-3000左右,一般是10课时,每课时一小时左右,约200-300一节课。

儿童班一学期大概在10-20天,正常时间一周安排一次课程,每节课90分钟,正常的培训价格在2000元左右。如暑假或者寒假会有所调节,寒假需要1500-1600元左右一学期上12-15节,暑假则是1000-1500元左右一学期上10节课程。

东方启明星篮球培训班收费:

在收费方面,东方启明星整体的课程收费大概在9000到15000元之间,平均下来每节课大班也是会在100到200元左右,东方启明星收费也会根据学生们的报名课程不同,所设置的标准也不同。

比如在暑期的时候给学员们安排一些集训营的训练活动,那这样的话,相对来说,在相同的时间下,收费就要比普通的班级贵些。

篮球基本步法

1、跨步急停(在跑动中急停时使用) 。

2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。

3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

4、交叉步(用於长距离的防守) 。

5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

脚步动作的练习方法:

1.在场内按规定位置沿直线变速跑。

2.全场或半场一对一徒手练习利用速度摆脱。

3.全场或半场一对一运球练习利用速度摆脱。

4.慢跑或中速跑做跨步、跳步急停。

5.运球中急起、急停突破对手。

6.跳步急停接球突破。

7.半场一对一攻守用跨步急停接球跳投或传球。

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校区分布
    1
    株洲亿通东方启明星篮球培训
    亿通工业园里面
    2
    株洲贺家土中学东方启明星篮球培训
    株洲贺家土中学附近
    3
    株洲东方启明星篮球培训
    利德工业园
    4
    长沙县东方启明星篮球培训
    星沙全民健身中心位于湖南省长沙县北斗路与星沙大道交叉口
    5
    长沙天心区长坡社区东方启明星篮球培训
    长沙市天心区长坡社区
    6
    长沙天心区赤岭路东方启明星篮球培训
    长沙市天心区赤岭路
    7
    长沙天心区猴子石路东方启明星篮球培训
    长沙市天心区猴子石路
    8
    长沙雨花区正塘坡路东方启明星篮球培训
    长沙雨花区正塘坡路
    9
    长沙雨花区环保中路东方启明星篮球培训
    长沙雨花区环保中路
    10
    长沙雨花区圭白路东方启明星篮球培训
    能量运动馆雨花区圭白路牛头仓储园山顶
    11
    长沙天心区红星东方启明星篮球培训
    长沙红星会展中心雨花区中意一路
    12
    长沙芙蓉区五一大道东方启明星篮球培训
    长沙芙蓉区五一大道
    13
    长沙芙蓉区万家丽路东方启明星篮球培训
    万家丽路上河国际广场
    14
    长沙芙蓉区火炬路东方启明星篮球培训
    芙蓉区火炬路
    15
    长沙开福区芙蓉北路东方启明星篮球培训
    长沙市开福区芙蓉北路迪卡侬商场
    16
    长沙开福区中山亭东方启明星篮球培训
    长沙市开福区中山亭青少年宫
    17
    长沙开福区东二环东方启明星篮球培训
    长沙市开福区东二环红山体育公园旁
    18
    长沙开福区新河路东方启明星篮球培训
    长沙市开福区新河路69号紫凤公园内
    19
    长沙雨花区体院东方启明星篮球培训
    湖南体育职业学院室内篮球馆
    20
    长沙雨花区御溪国际东方启明星篮球培训
    长沙雨花区御溪国际
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