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杭州击剑课程哪家口碑好

发布时间:2023-07-03 15:32:12来源:七考网

击剑(Fencing)是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑,头带面罩,身穿规定服装,在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺(劈)中的剑数决定胜负。击剑运动有三个剑种:重剑、花剑、佩剑。三个剑种的有效击中点及比赛规则亦有不同,故每个剑种都有其竞技特点。
青少年击剑培训班
01
课程详情

课程采用系统的击剑教学方式,主要是教授学员学习基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。在击剑的教学模式上进行创新,将击剑的专业技术融入现代的教学方式中,由万国击剑教练授课,有效锻炼孩子的体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。

02
课程简介

适台对象:对击剑感兴趣的青少年

使用教材:万国击剑专业培训资料

教学师资:万国击剑专业教练团队

教学目的:帮助少年掌握专业的击剑技术

击剑项目分类
01方案
花剑
分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时,只准刺刺对方躯干有效部位,不可劈打。正式比赛使用电动花剑,运动员有效部位穿金属背心,当击中金属背心时,电动裁判器显示彩灯;击中无效部位显示白灯。
02理念
重剑
分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时运动员全身都是有效部位,只准刺,不准劈打。是较早采用电动裁判器的击剑运动项目。双方在1/4秒内同时击中为“互中”,一方超过1/4秒以后击中,电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。
03方式
佩剑
击剑运动比赛项目之一。分男子和女子项目,均有个人赛和团体赛。比赛时以劈为主,也可刺,腰部以上(包括头部和股)为有效部位。有效部位穿金属衣和戴金属面罩。击中有效部位时,电动裁判器显示彩灯;击中无效部位时不显示灯。
04师资
团体赛
击剑运动团体比赛。每个队由3名队员组成,其顺序由队长决定。允许有替补队员。队与队之间的相遇,须打满9场,每场限时4分钟。第一场打到5剑,第二场打到10剑,第三场打到15剑,以此类推,至第九场打到45剑。

万国体育环境
教学特点
环境

充满现代感击剑馆,感受击剑高贵与典雅。

 
教练

击剑教练,近距离接受来自国内外专业击剑运动员指导。

 
 
课程

丰富的课程内容,在娱乐中学习击剑。

 
体验

专业击剑辅导员,一节体验课让您充分了解击剑发展历程。

 
 

万国体育机构简介
机构简介
万国体育
万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳等12个城市,设有近40家体育中心。拥有由原国家重剑队主教练领衔的中外击剑、体能教练500余名。多名学员入选各级国家队,并在国际比赛夺得冠军。
公司建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。

杭州击剑课程哪家口碑好?万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。

万国体育击剑课程

课程特色:

击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战

课程目标:

体能课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习,锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度,提升身体基础素质。

技术课以手上的动作为主,锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。

实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗,需要主动集中注意力,观察对手的动作,用剑去击中对手的有效部位,非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。

教学师资:

拥有由原国家队教练领衔的中外教练,多名学员代表中国参加国际比赛,是国家青少年体育俱乐部

课程大纲:

三个部分:体能课、技术课和实战课

学习击剑的七大好处

一、气质提升

击剑可以培养一个人的高雅气质 击剑起源自国外的一种运动,当训练者穿上白色击剑服,戴上黑色的头盔,潇洒的手持长剑傲然而立的时候,一种自信的气质油然而生,因此,击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目,同时还可以使训练者从内在气质上发生改变,使训练者的姿态更优雅,气质更高贵。

二、完美身型

击剑能够使身体线条更加优美 由于击剑的基本动作是需要打开髋宽节的,这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼,大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位,而恰恰是这个部位的肌肉,经过长期的训练,可以使击剑爱好者的腿型拥有完美的线条,令身材更加挺拔傲人。

三、增强体质

不同与其他的运动,击剑在训练与比赛过程中,无论一年四季,都需要穿上厚厚的防护服。在体感温度变化的过程中,当孩子接受到不同温度空气的沐浴和刺激,皮肤和呼吸道得到锻炼,大脑对冷热也形成条件反射,当天气和季节发生变化时,孩子能从容适应,体质会因此逐渐增强。经常练习击剑运动后,身体机能提高,可降低孩子患呼吸道疾病、肥胖症、糖尿病、心脏病等各种疾病的几率,有助身体发育和健康。

四、增强自信

击剑能够达到自信、自控和自我意识,同时可以起到防身的作用 长时间的锻炼养成的习惯:面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性;击剑讲究的又是距离防守,所以,你会让对方永远无法接近你的身体,从而抓住时机克敌制胜,击剑可以通过不断的训练,使这种应变能力慢慢成为本能性的反应,在实际生活中这种危机感,往往会在危难时期让你在较短时间,作出较正确的判断和应对。

五、独立思考能力

击剑是项斗志斗勇,在变化中取胜的运动,要求练习者要有主动思考、主动学习的能力,一般学击剑的孩子学习能都会更强。

六、培养礼仪

击剑是较早源于欧洲绅士的一项运动,十分注意比赛礼仪。在比赛前的敬礼、赛后握手等等礼仪行为,都可以培养孩子尊重对手、尊重他人的习惯。

七、锻炼反应能力

击剑可以培养从课堂上无法学到的处理应变能力和独立自我意志。在击剑交锋过程中,需要不断的观察,不断的思考,在有限的时间内能训练孩子的应变能力。

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