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北京石景山京西幼儿羽毛球暑期班

发布时间:2023-06-25 14:33:44来源:七考网

花香盛世羽毛球培训班贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接。以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧。专注实战,了解比赛规则。学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

羽毛球课常见疑问

小孩太调皮,去练羽毛球会难管?

孩子瘦弱,打羽毛球能吃得消吗?

孩子耐力差,能进行羽毛球学习?

羽毛球训练会不会影响学习成绩?

女孩子可以参加羽毛球训练吗?

?
是否遇到以下 问题?
羽毛球课程详情
提高能力
课程服务
提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力。
学习技术
附赠服务
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术。
培养信心
报名提醒
培养克服孩子困难的意志力,建立自信心。
羽毛球入门基本动作
  • 01

    发球动作

    发球时拿球的方式要正确,一种是轻捏羽毛,另一种是以五指轻握住球的球托上方。

  • 02

    握拍姿势

    握拍时尽量不要太用力,要保持放松,以便在打球时发挥手腕的力量。

  • 03

    脚步动作

    球落在身体前上方时,把球击打回去,如果球落在身体后面,要挪动脚,让身体后移,以便在正前方击打球。

  • 04

    击球动作

    击球时必须用手腕的力,如果平时习惯用手臂的力,要多加练习,这样才能控制好打球的力度和球的方向。

校区环境
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  • 走廊特写+
花香盛世课程亮点
问题
 

训练强度大,激发身体素质与潜能。

 

师生比例升级,更多触球练习进步快。

 

培养比赛能力,提升战术意识和技术。

 
 
 

羽毛球是一项强度极大的运动,在一场激烈的羽毛球比赛中,选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。因此,当选手达到一定技术水平时,如果身体素质跟不上,就会制约技术的提高。北京石景山京西幼儿羽毛球暑期班哪家靠谱?

花香盛世羽毛球课程在充分学习之后,教练将带领大家进行训练,帮助学员在练习中切实理解如何应用所学到的运动技巧,教练也会及时进行纠错,让孩子能够加深记忆,从学到练的过程中,孩子获得清晰的学习目标,稳扎稳打地进行学习和落实,切实解决篮球或者羽毛球学习上的问题。

花香盛世羽毛球培训特色

对抗性为导向的基本功训练,对抗性训练,帮助学员实现进步。

为学员设定私人提升计划,科学提升能力,因材施教,训练更有趣、更轻松。

更多结合配合性、团队协作为导向的基本功训练,在实际的训练中有效的锻炼学员多方面的能力。

以羽毛球专项体能为主,与线下课程相配合,采用渐进式循环训练模式,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

花香盛世羽毛球培训班

羽毛球A+课程

学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。

羽毛球菁英班

学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

羽毛球双打规则:

一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。

只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。

自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。

发球方违例或因球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。

每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

如有再赛,则以该局本方总得分来站位。

发球必须从两个发球区交替发出

任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球

一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

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