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如何提升自信心 有哪些小技巧方法?

2020-05-17 14:36:11来源:转载

接下来小编分享一些提升自信心的小技巧,供大家参考~

1、学习是件好事,所以报个夜校充实一下自己并且享受这种主动学习知识的乐趣。你会发现你的头脑越充实,你就越自信!如果你没有时间上夜校,那么每天晚上给自己留半个小时去阅读吧。我会选择阅读那些我从来没有接触到的领域。比如我是个学习理科的,我就会让自己读些管理学,经济学,政治,宗教的书籍。虽然有的时候我并不能理解书中的内容,但就是抱着一种“不求甚解”的心态去学习,我感到很快乐,因为我每天都在进步。

2、不要再整日想着自己的问题了,问问你的好友今天你可以为他们做些什么。帮他们买饭,帮他们解决难题,你做的每一件事都会加深你们之间的友谊,并且让你感到自信。

3、去健身房吧,有力量的身体让你感到棒极了!我现在每天晚上都要慢跑1500米,让我感到精力充沛。当你真正去做了,你就会知道它的好处。真的是谁用谁知道。

4、去百度知道帮助他人解决难题吧,这样你就不会揪着自己的问题不放了。每当你的答案被他人采用时,你会感到自己是一个有用的人。他们对你的感谢也会让你充满快乐。

5、你要知道生活中真正重要的是什么,并且努力让它们进入你的生活。

6、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来,然后一个一个简化掉!

7、回忆一下你此生最辉煌的时刻,并且把它写下来贴在墙上,以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!

8、下次当你参加一个聚会时,闭上眼睛随便指向一个陌生人,然后勇敢地去和他交谈,展现你自己,你们会成为朋友的。

9、每天挑出一件让你开心的事情,然后去做它。当这成为了一种习惯,你每天都是快乐的。

10、你要时刻保持自己的头脑清晰,所以没事多玩玩数独等益智类游戏。我最喜欢玩的就是数独了。如果你还不知道数独是什么,你就OUT了。

11、每天告诉自己我是这个世界上独一无二的,即使我此刻遭受的痛苦也是独一无二的,我将来获得的幸福也是独一无二的。所以,我现在所做的事情是独一无二的,Nothing can stop me!

12、 生活不能太随意,做每个决定前要深思熟虑,想一下这件事到底有没有必要去做。如果让我简化生活,我会不会在将来的某一天简化掉这件事情?如果博华现在想要 玩一款新的网游,我会想当我投入了很多的时间与金钱进去,最终我升到了满级,若干年后,我还是会离开这款网游的。那么我现在所做的这一切岂不是很没有意 义?时间被上帝收走了,金钱被网游公司夺走了,只剩下我的叹息与懊悔……所以,做任何事情之前,要深思熟虑,利用发展的眼光看待问题。

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