如何在日常生活中训练自己的语言表达能力呢？

写和说是表达思想的两种重要方式，多数人要么写得好 要么说得好，我们也看到少数人说和写都很棒，你将他的讲话记录下来就是一篇完整的文章，几乎不需要修改。语言的逻辑性、条理性受先天条件的影响，后天的锻炼也非常重要。提高语言表达能力可以从以下几方面入手：

1、自我突破。不愿讲话、不敢讲话，根本原因还是对自己信心不足，所以说，必须大胆地迈出第一步，实现自我突破。要敢于讲，敢于在大庭广众下讲，这种锻炼和体验是提高语言表达能力的重要环节。

2、放慢语速。演讲水平高的人，往往语速比较慢，这样他可以一边加工一边输出，大脑处理、记忆、听、讲各方面协同工作，不会产生瓶颈。多观察领导人脱稿讲话的场景，跟着练习，调整自己的语速。

3、平时积累。看到有些人反应机敏，讲话恰如其分。其实是因为他大脑中储存了一定场景下的语言信息。平时注意搜集、整理、记忆常见场景下的语言片段，就可以随时调用。

4、事先准备。打电话或者会议发言，事先做好充分的准备。先将讲话的条目列出来，然后反复酝酿每一个条目要讲的话。重要演讲还要事先丰富演练，以达到最佳效果。