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珠海香洲青出于蓝篮球基础课怎么样?

发布时间:2021-11-01 15:13:51来源:转载

珠海香洲青出于蓝篮球基础课怎么样?青出于蓝篮球基础课以篮球基础为主要方向,关注学员的全面成长,让孩子通过一-定强度的锻炼促进身心成长。在个人训练中,着重于三大基本功:控球、传球、投篮,牢固基础,培养信心。经过初步班级分配后,每班10-12个人,再根据篮球基础高低进行分组精细化训练,1个教练针对3-5位学员进行精教。

青出于蓝少儿篮球基础课

适用对象

6-12岁青少儿

身体素质较差者

学习目标

提高身体素质

爱上体育锻炼

学习篮球基础技巧

塑造孩子积极勇敢,拼搏的精神

课程内容

1.采用分年龄段分技术多样化的教学方式,将课时分为一个小时专业篮球技巧训练和30分钟体适能(素质)训练;

2.针对学员的具体情况开设了基础班,提高班,精英班等,因材施教。增加了孩子的篮球水平稳步提升。

3.团队擅长根据学员们个人的特点,设计个性化的篮球训练方法,以便在较快的时间内达到较佳训练效果。

4.提高阶段,将在训练中融入实战教学,熟练运用启蒙基础阶段所学习的篮球基本技能,将篮球理论运用于实践。

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