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​如何静下心来看书?这几个方法可以尝试一下

2019-07-25 15:43:00来源:尚七网综合

准备考试,备考一看书就烦恼怎么办?静不下心来看书成了一件烦恼的事情,那么如何才能静不下心来看书呢?小编整理了相关内容供大家参考,下面一起来看看吧。

怎么静下心来看书

先听一听歌,让心静下来

如今看书,没有考试能强大压力,多也由心。工作后继续看书的人不算多,所以既然是选择自己的空余时间,看自己喜欢的书,那就应该静下心来,听听歌,洗完手,整好桌面,再细读。那种仪式感的庄重会让你更珍惜手中书。

床头放几本书

睡前有太多人总是抱着手机或iPad度过的,在床头放几本书,哪天有心情了,玩手机累了,捧起书看看,渐渐养成每日看书的习惯。

平时列出最想看的书的书单

在图书馆淘到自己喜欢的书的感觉,就如不期而遇一个喜欢的人。这种感觉只有一眼瞥到,拿在手上的那一刻才能懂。平日里,可以将自己一直想看的,朋友推荐的书列成书单,然后一本本慢慢看。

每个月从自己的工资中拿出一点买书

很多人,每个月都淘宝,买衣服总是很舍得。其实女人,除了投资外在,还要投资内在。每个月买衣服的钱和买书的钱相比真是相差甚远。条件允许每个月给自己买几本书,充实下自己的内心。

下班后,如何才能静下心来学习?

一、下班后别急着回家,来个简单的上下班的切换仪式吧。

不知道大家有没有感觉,如果下班直接回家,总觉得生活过的太匆忙,充满了疲惫感。

如果下班后就直接回家,投入到家庭生活中,哪怕是单身的人也会有“生活好无趣啊”的感觉。不妨下了班,先去超市、书城、图书馆、卖场等地方逛逛,随手买点水果等再回家。轻松完成上班、下班的的切换仪式。(默念一遍:生活要有仪式感。哈哈)

二、不妨先睡半小时。

如果实在很累的话,不妨先睡30-40分钟。不要睡太久哦。因为晚上的时间并不多呢。而且,睡太久人会变得疲惫。所以,小憩片刻就好了。就好像我们总是需要午睡一样。

三、报个学习班,很重要。

如果你是在进行专业的考试学习,我建议你报班。过去在学校学习时,你可能错误的评估了自己的自学能力。因为那个时候不光有老师、同学的协助,书店里也堆满了各色各样的辅导书。可是,进行职业考试的辅导书籍就没有过去那么多了。职场里的前辈们能具备教师资格的,更是凤毛麟角。而你的同事,也不一定跟你一样上进。而且,自学实在是太浪费时间和精力了,大大的增加了学习的挫败感。这样的你,又怎么能静心学习呢?估计早就知难而退了吧。

1.太便宜的课程通常质量也不高。

我曾经买过淘宝上几十元的中级会计课程,现在,又报名了两千多的中级会计课程,体验感完全不同。两千多的中级课程老师,明显更有轻有重,而且,在教学上更加系统,深入浅出,循序渐进。而几十元的课程则是将课本的内容照搬到PPT,讲解时虽然也面面俱到,但是,听起来总是觉得不知道重点在哪里,导致进度很慢,整个人很受挫。本来就没啥心思学了,再受挫的话感觉更不想学了。所以,一个优秀的教师,是有价的。这个钱,建议大家不要吝啬。考证后的收益大于投入,这个钱就值得。

2.录播可能比直播更适合你。

每次老师直播的时候,连着上一两个小时,我要么困得不行,要么走神,要么就是上个厕所喝口水又不记得老师刚才讲什么了。和家人一起生活,还免不了受点打扰。

最要命的是我这边还在记笔记,老师都已经翻篇讲别的了。常常跟不上进度。

所以,相对来说,我更喜欢听录播。需要记笔记的地方,我就暂停。需要重复听一遍才能听懂的地方,我就倒退一下视频。要是还是有不明白的地方,就在群里问助教。我觉得这种方式更适合我。

3.用电脑看视频比用手机看视频轻松。

电脑屏幕大,操作起来方便,试听效果也很好。眼睛也没那么累。而且,通常这个时候我会把手机放到比较远的地方,免得我又忍不住看手机。

四、不动笔墨不读书

准备好一个笔筒、一袋笔、一本笔记本。这个非常重要。虽然现代科技很发达,但是,这个发达的时候到处充满着烦躁、不安。我们既然需要在这样的时代里,寻找过去那种静心读书的感觉,那么纸和笔就是沟通现在、过去的这种心境的神奇妙方。不动笔墨不读书,应该作为一个非常重要的读书原则。

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