2019-09-06 17:30:28来源:腾讯教育
相信一些小伙伴们平时应该很喜欢打篮球吧,尤其是到了高中,是不是觉得校篮球队的人都很风光呢,那么你们高中若想加入篮球队的话,那就先把下面这3项技能练好吧,八成还能成为主力哦!
首先第1项技能就是长跑,平常大家在打野球的时候,可能想什么时候休息就什么时候休息了,但是若是在校队中的话,可是不允许的,所以你们必须要把长跑练好,这样的话能提升自己的意志力,为打篮球打好基础!
然后第2项技能就是弹跳力,因为蓝框离地面非常远,所以如果你的个子不是特别高的话,是够不到蓝框的,因此大家也要把弹跳力练好,这样在投球的时候投中的几率才会比较大!
最后第3项就是运球,打篮球的时候,几乎每时每刻都能用到运球,要想进校队的同学们一定要把运球这项技能练好,因为这是篮球中的一项很基本的技能,有的校队也会把它当成自己的考核标准!