2019年二级建造师备考 这几个高效时间点要利用起来

时间1：6—7点

对于报考二级建造师的考生而言，首先推荐利用的时间就是起床后的6点至7点。经过一夜的休息后，报考人员的身体机能已经充电完毕进入如兴奋状态。由于考生此时的头脑清醒，脑细胞充足活跃，因此这段时间的大脑记忆力强。因此，这段时间为一天当中较为推荐的记忆期，考生应该利用这段时间进行专业知识点的背诵。

时间2：8—9点

推荐利用的第二个时间，就是在早餐后的8点至9点。在这段时间中，报考人员不仅依旧保持着良好的记忆状态，而且经过早餐的能量补充后，自身的全身器官也已经马力全开动力十足。此外，由于大脑具有理想的思考能力，因此考生可以在这段时间安排学习二级建造师专业知识中的难点和重点。

时间3:15—17点

第三个时间段为下午的15点-17点，经过午餐和午休的能量和精力补充后，报考人员在这段时间具有很好的工作状态。但是由于大脑的记忆状态并非理想状态，因此在这段时间中不推荐进行二级建造师的考点背诵，考生应当利用自身工作状态良好的条件，针对自身的薄弱环节进行一些做题训练，起到查漏补缺的目的。

时间4：19—22点

至于较后一段时间，就是在晚餐后至睡前的19点至22点，由于报考人员在此时已经完成了一天的学习工作，再加上晚上安静的环境，可以使考生彻底放松下来。此外，睡前的安静氛围可以使自己的大脑思维活跃思路清晰，因此报考人员可以利用这段时间对一天的学习内容进行梳理和总结。找出不足之处作为明天的工作重点，如果在此时对早上所背诵的内容进行回忆，更可以起到首尾呼应加深印象的作用。